Napi teljes test mobilizáció a jobb mozgékonyságért, a merevség csökkentéséért és a közérzet javításáért.
Napi átmozgató gyakorlatok a hát mozgékonyságának javítására, a merevség csökkentésére és a teljes test felfrissítésére.
Mozgasd át a teljes tested, oldd a merevséget és élvezd a szabadabb, könnyedebb mozgást minden nap!
Ez a csomag 2 professzionális edzésvideót tartalmaz, amelyek végigvezetnek az edzésprogramon.