Minél mélyebb figyelmet tanulsz meg ráfordítani a testérzeteidre, annál érzékenyebbé válsz majd az izmaid visszajelzéseire és ezzel együtt egyre autonómabbá kezdenek majd válni a tréningjeid. Az én instrukcióim abban segítenek, hogy lehetőséget biztosítsanak arra, hogy minél szélesebb modulokban fedezd fel a lehetőségeid ennek a kapcsolatnak a feltérképezéséhez.
Szolgáltatásainkat a menüsoron a CSOMAGOK fület megnyitva éred el.
Itt szabadon tudsz válogatni különböző stretching, technikafejlesztő, regenerációs vagy éppen kondicionáló csomagjaink közül, de ha valamelyik videó elnyeri a tetszésed, akár önmagában is kiválaszthatod azt.
Szeretném felhívni figyelmed, hogy a vásárlás regisztrációhoz kötött, aminek a CSOMAGOK fül melletti piktogramra kattintva, a megnyílt adatlap kitöltésével tehetsz eleget. Az erre vonatkozó adatkezelési tájékoztató és további üzemeltetési információk az oldal alján feltüntetve.
Ehhez viszont talán a legfontosabb, hogy tiszteletben tartsd önmagad, a hozott képességeid és a pillanatnyi adottságaid. Jelentős képpen, mert könnyen megsérülhetsz. Így már az indulásnál is elengedhetetlen, hogy megértsd: TÜRELMESNEK KELL LENNED A TESTEDDEL ÉS ÚGY ALAPVETŐEN ÖNMAGADDAL AZ ELVÁRÁSAIDRA VONATKOZÓAN ÉS MINDIG AZ ADTOTT ÁLLAPOTÁNAK MEFELELŐEN VISZONYULNI HOZZÁ.